- 2025-02-11
¿ Puedo perder peso haciendo ayuno intermitente?
En este último tiempo el ayuno intermitente ha comenzado a estar de moda y ser una de las dietas más utilizadas por la población, con el objetivo de bajar de peso, pero ¿ es realmente beneficiosa esta dieta ? En el siguiente post te enseñaremos un poco más sobre este tema. El ayuno intermitente es